Cardápios

segunda-feira, 4 de abril de 2011

Postagem obrigatoria do desafio de outono

Post referente ao dia 3 DE ABRIL - pesagem, resumo da alimentação, atividade física e sentimentos.

Peso 02/04: 88,1
Resumo da alimentação: consegui me manter dentro das minhas notas, nada de besteirol. Mas infelizmente não consegui obter um resultado positivo. Como, desde ontem estou sentindo uma cólica de leve acredito que ainda nao obtive o resultado esperado por estar inchada.
Atividade física: fiz caminhada de terça a sexta-feira
Sentimentos: Não estou muito contente, acredito que fiz tudo certinho e o peso ficar estacionado.....pior....eu eliminei 200 gramas e depois engordei 200 gramas....afff....na minha cabeça só tem duas palavras: "ninguem merece!"
 

Nenhum comentário:

Postar um comentário